.png)
-
Không cần ra công viên, có một cách đi bộ ngay trong phòng khách giúp giảm 2 kg trong 1 tháng
-
4 điều nên biết khi bổ sung muối Himalaya vào chế độ ăn
-
Những thực phẩm giàu omega-3 tốt nhất cho người ăn chay
-
Gợi ý thực đơn giảm cân 'thần tốc' trong 7 ngày để đón năm mới thon gọn
-
Vì sao cúm mùa năm nay đến sớm và dễ lây lan hơn?
-
6 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận
-
Bữa sáng ăn gì và ăn lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe?
-
Uống nước chanh có chữa khỏi bệnh gout không?
Tiêm vaccine cúm và Tdap cho mẹ giúp giảm mạnh nhập viện, cấp cứu ở trẻ sơ sinh
Một nghiên cứu quy mô lớn tại Ý cho thấy, tiêm vaccine cúm và vaccine Tdap cho phụ nữ mang thai có thể giúp giảm...
-
Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?
-
Bữa sáng giàu dinh dưỡng nhất, ở Việt Nam chỉ bán vài ngàn
-
Nước canh rau có thể thay nước lọc?
-
Rau xanh đắt đỏ sau mưa lũ: Chuyên gia hướng dẫn cách đảm bảo dinh dưỡng cho gia đình
-
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại
Những lưu ý khi dùng thuốc GLP-1 giảm cân
Các thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 như semaglutide và tirzepatide đang mở ra hướng tiếp cận mới trong điều trị...
10 món ăn nhẹ buổi tối giúp ngủ ngon hơn
Nếu bạn cảm thấy đói trước khi đi ngủ, hãy chọn một trong những món ăn nhẹ lành mạnh, giúp ngủ ngon này.
-
Gợi ý thực đơn giảm cân 'thần tốc' trong 7 ngày để đón năm mới thon gọn
-
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
-
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
-
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
-
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
5 thức uống tự nhiên hỗ trợ đẩy lùi gan nhiễm mỡ
Uống trà xanh, gừng, giấm táo, cà phê và atisô đỏ giúp hỗ trợ đảo ngược gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Không cần ra công viên, có một cách đi bộ ngay trong phòng khách giúp giảm 2 kg trong 1 tháng
6 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận
Thực hư chạy bộ 30 phút tăng 5 năm tuổi thọ ?
Cúm A/H3N2 và nguy cơ dịch chồng dịch ở trẻ em: Khuyến cáo từ chuyên gia
Cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để bụng phẳng, eo thon?
Bữa sáng ăn gì và ăn lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Bữa sáng nên ăn vào lúc nào là hợp lý và chọn thực phẩm gì để vừa nhanh gọn, vừa đủ chất là vấn đề...
9 loại thuốc phải uống khi đói mới hiệu quả
Nếu uống thuốc không đúng cách, không đúng thời điểm sẽ không có tác dụng mà còn gây hại. Tùy từng loại...
Chế độ ăn cho phụ nữ bị tắc tia sữa
Chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất thiết yếu và hạn chế các thực phẩm có thể...
Vì sao trẻ dậy thì cần được giáo dục giới tính sớm?
Ở độ tuổi dậy thì cần phải cởi mở với trẻ về tất cả các vấn đề giới tính, tình dục. Tuy nhiên...
